Beweeg op muziek. Werk aan je conditie. Geniet van elke les.
DANCE MOVEMENT EXPERIENCE, kortweg DME, is een energieke groepsles waarin verschillende dansstijlen samenkomen in één actieve workout. Je beweegt op motiverende muziek terwijl je werkt aan conditie, ritmegevoel en lichaamshouding. Een les waarin plezier, energie en bewegen centraal staan.
Wat kun je verwachten?
Tijdens DME train je het hele lichaam aan de hand van bewegingen uit verschillende dansstijlen, waaronder Hip-Hop, Afro-Dance en moderne dans. De les combineert dynamische bewegingen met een toegankelijke opbouw, waardoor je actief bezig bent zonder dat het draait om perfecte choreografieën.
Iedere les heeft een energieke sfeer waarin conditietraining en dans samenkomen. Door de afwisseling in bewegingen blijf je continu in beweging en werk je ongemerkt aan je uithoudingsvermogen, coördinatie en lichaamscontrole.
Sterke punten
Doe mee met DME
Wil je werken aan je conditie terwijl je beweegt op energieke muziek? Meld je aan voor een les en ervaar zelf de sfeer van DANCE MOVEMENT EXPERIENCE. DME is geschikt voor iedereen die op een leuke en actieve manier wil sporten in groepsverband. Of je nu ervaring hebt met dans of gewoon lekker wilt bewegen op muziek, de focus ligt op plezier, energie en samen trainen.
Beweeg op muziek. Werk aan je conditie. Geniet van elke les.
DANCE MOVEMENT EXPERIENCE, kortweg DME, is een energieke groepsles waarin verschillende dansstijlen samenkomen in één actieve workout. Je beweegt op motiverende muziek terwijl je werkt aan conditie, ritmegevoel en lichaamshouding. Een les waarin plezier, energie en bewegen centraal staan.
Wat kun je verwachten?
Tijdens DME train je het hele lichaam aan de hand van bewegingen uit verschillende dansstijlen, waaronder Hip-Hop, Afro-Dance en moderne dans. De les combineert dynamische bewegingen met een toegankelijke opbouw, waardoor je actief bezig bent zonder dat het draait om perfecte choreografieën.
Iedere les heeft een energieke sfeer waarin conditietraining en dans samenkomen. Door de afwisseling in bewegingen blijf je continu in beweging en werk je ongemerkt aan je uithoudingsvermogen, coördinatie en lichaamscontrole.
Sterke punten
Doe mee met DME
Wil je werken aan je conditie terwijl je beweegt op energieke muziek? Meld je aan voor een les en ervaar zelf de sfeer van DANCE MOVEMENT EXPERIENCE. DME is geschikt voor iedereen die op een leuke en actieve manier wil sporten in groepsverband. Of je nu ervaring hebt met dans of gewoon lekker wilt bewegen op muziek, de focus ligt op plezier, energie en samen trainen.
