Zelf trainen, met een plan
Wil je wel sporten, maar mis je structuur of duidelijkheid? Met Fitness Coaching train je zelfstandig, maar weet je precies waar je mee bezig bent. Geen doelloos trainen, maar werken met een plan dat past bij jouw doelen en niveau.
Wat kun je verwachten?
Met Fitness Coaching combineer je de vrijheid van zelfstandig trainen met persoonlijke begeleiding en structuur. Je krijgt een trainingsschema in de app, voedingsadvies en maandelijkse check-ins om jouw voortgang te bespreken en waar nodig bij te sturen.
Tijdens de check-ins kijken we samen naar jouw resultaten, training en ontwikkeling. Door middel van InBody metingen krijg je inzicht in je voortgang en blijf je gericht werken aan jouw doelen.
Wat zit inbegrepen?
- Persoonlijk trainingsschema
- Voedingsadvies
- Maandelijkse check-in
- InBody metingen
- Aanpassingen op voortgang
- Onbeperkt fitness
Voor wie is Fitness Coaching?
Fitness Coaching is geschikt voor iedereen die:
- Meer structuur wil tijdens het trainen
- Niet alles zelf wil uitzoeken
- Gericht wil werken aan resultaat
- Zelfstandig wil trainen met begeleiding
Extra begeleiding mogelijk
Je traint zelfstandig, maar staat er niet alleen voor. De begeleiding zorgt ervoor dat je met meer vertrouwen, duidelijkheid en motivatie blijft trainen. Wil je extra ondersteuning tijdens het trainen? Dan kun je Fitness Coaching uitbreiden met Personal Training begeleiding op maat.
Zelf trainen, met een plan
Wil je wel sporten, maar mis je structuur of duidelijkheid? Met Fitness Coaching train je zelfstandig, maar weet je precies waar je mee bezig bent. Geen doelloos trainen, maar werken met een plan dat past bij jouw doelen en niveau.
Wat kun je verwachten?
Met Fitness Coaching combineer je de vrijheid van zelfstandig trainen met persoonlijke begeleiding en structuur. Je krijgt een trainingsschema in de app, voedingsadvies en maandelijkse check-ins om jouw voortgang te bespreken en waar nodig bij te sturen.
Tijdens de check-ins kijken we samen naar jouw resultaten, training en ontwikkeling. Door middel van InBody metingen krijg je inzicht in je voortgang en blijf je gericht werken aan jouw doelen.
Wat zit inbegrepen?
- Persoonlijk trainingsschema
- Voedingsadvies
- Maandelijkse check-in
- InBody metingen
- Aanpassingen op voortgang
- Onbeperkt fitness
Voor wie is Fitness Coaching?
Fitness Coaching is geschikt voor iedereen die:
- Meer structuur wil tijdens het trainen
- Niet alles zelf wil uitzoeken
- Gericht wil werken aan resultaat
- Zelfstandig wil trainen met begeleiding
Extra begeleiding mogelijk
Je traint zelfstandig, maar staat er niet alleen voor. De begeleiding zorgt ervoor dat je met meer vertrouwen, duidelijkheid en motivatie blijft trainen. Wil je extra ondersteuning tijdens het trainen? Dan kun je Fitness Coaching uitbreiden met Personal Training begeleiding op maat.
