MOFIT! Veilig en verantwoord leren trainen
Mofit! is speciaal ontwikkeld voor jongeren van 12 tot en met 15 jaar die willen werken aan hun conditie, kracht en techniek in een veilige omgeving. In kleine groepen trainen deelnemers onder begeleiding van een fitness trainer die zorgt voor persoonlijke aandacht en duidelijke begeleiding.
Wat kun je verwachten?
Tijdens de trainingen leren jongeren op een verantwoorde manier omgaan met oefeningen, techniek en bewegen. De focus ligt op het opbouwen van een sterke basis waarbij plezier, motivatie en veiligheid centraal staan.
Door de kleine groepen van maximaal 6 deelnemers is er voldoende ruimte voor persoonlijke begeleiding. Iedere deelnemer krijgt aandacht op zijn of haar eigen niveau en leert stap voor stap beter en sterker bewegen.
Sterke punten
De sfeer binnen Mofit! is toegankelijk, energiek en motiverend. Jongeren trainen samen met leeftijdsgenoten en werken op een leuke manier aan hun conditie en zelfvertrouwen. Wil jij op een leuke en veilige manier leren trainen? Meld je aan voor Mofit! en ervaar zelf hoe leuk verantwoord sporten kan zijn.
De Mofit! lessen starten medio september en lopen door tot aan de zomervakantie, tussentijds instromen is mogelijk.
MOFIT! Veilig en verantwoord leren trainen
Mofit! is speciaal ontwikkeld voor jongeren van 12 tot en met 15 jaar die willen werken aan hun conditie, kracht en techniek in een veilige omgeving. In kleine groepen trainen deelnemers onder begeleiding van een fitness trainer die zorgt voor persoonlijke aandacht en duidelijke begeleiding.
Wat kun je verwachten?
Tijdens de trainingen leren jongeren op een verantwoorde manier omgaan met oefeningen, techniek en bewegen. De focus ligt op het opbouwen van een sterke basis waarbij plezier, motivatie en veiligheid centraal staan.
Door de kleine groepen van maximaal 6 deelnemers is er voldoende ruimte voor persoonlijke begeleiding. Iedere deelnemer krijgt aandacht op zijn of haar eigen niveau en leert stap voor stap beter en sterker bewegen.
Sterke punten
De sfeer binnen Mofit! is toegankelijk, energiek en motiverend. Jongeren trainen samen met leeftijdsgenoten en werken op een leuke manier aan hun conditie en zelfvertrouwen. Wil jij op een leuke en veilige manier leren trainen? Meld je aan voor Mofit! en ervaar zelf hoe leuk verantwoord sporten kan zijn.
De Mofit! lessen starten medio september en lopen door tot aan de zomervakantie, tussentijds instromen is mogelijk.
